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早上只吃水果，吃多少都可以”这种说法营养不敢苟同，麦片厂家，因为水果不含蛋白质和脂肪，不能提供维持人体正常代谢所必须的营养成分。此外，像柿子、西红柿、香蕉这些水果都不能空腹吃，空腹吃的话将会加重胃的负担。
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消费者对早餐的适应性---，从追求便捷性而言，一半以上的消费者认为西式早餐比如面包、牛奶、吐司比中式早餐更适合方便快捷食用。随着生活水平不断提高，人们越来越重视早餐的健康搭配，也愿意为能够节省时间的便捷型产品和服务支付溢价，所以，水果
燕麦片是一种富含膳食纤维和蛋白质的健康食品。它可以帮助降低胆固醇水平，------健康，还可以帮助控制血糖水平，预防糖1尿病。此外，辽源麦片，燕麦片还有助于提高饱腹感，减少食欲，帮助减轻体重。燕麦片也是一种抗1氧化剂，可以抵抗自由基对身体的损害，保护细胞免---害。总之，燕麦片对于保持---和防止---有着重要作用。
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