五谷杂粮米糊-辽源五谷杂粮米糊-中奇圣食品招商

小编为大家分享下莲子的作用：

莲子：莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生已为人们所熟知，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与山药搭配使用，或糯米等同煮，五谷杂粮米糊代加工工厂，是食疗的上佳材料。

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五谷杂粮米糊具有以下优势：

1.高营养密度：相比白米饭，五谷杂粮米糊中含有更丰富的---、矿物质和膳食纤维等营养成分，五谷杂粮米糊招商，因此其营养密度更高。

2.易于---吸收：由于制作过程讲究均衡搭配，所以五谷杂粮米糊能够---地与身体所需的能量供给相匹配，从而更容易被人体---利用。此外还含有一些淀粉酶抑1制剂之类的物质可以帮助抑制碳水化合物的分解，减少糖分摄入，适合---人士食用。

分享下五谷杂粮米糊的特点：

------： 茯苓、薏仁、莲子随意搭配，温馨提示：搭配时加少许核桃或杏仁、味道会---

燕麦、荞麦、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配，温馨提示：早晨起床喝一杯温开水，再吃上述配方的养生糊做早餐

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